Bœuf haché saveurs asiatiques
Découvrez notre recette de Bœuf haché saveurs asiatiques, un plat savoureux et rapide à préparer, parfait pour les soirs de semaine mouvementés. En seulement 25 minutes, vous obtiendrez un dîner délicieux aux notes envoûtantes de gingembre et d’huile de sésame. Ce mélange de bœuf haché, assaisonné avec de la sauce soya et accompagné de riz basmati parfumé, ravira toute la famille. Il est non seulement simple à réaliser mais également adaptable selon vos goûts. Que vous le serviez avec des légumes sautés ou dans des bols individuels garnis d’herbes fraîches, ce plat saura séduire vos papilles !
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Total Time: 25 minutes
- Yield: 4 portions 1x
- Category: Principal
- Method: Cuisson
- Cuisine: Asiatique
Ingredients
Scale
- 450 g de bœuf haché maigre
- 30 ml d'huile de sésame
- 15 ml de gingembre haché
- 60 ml de sauce soya réduite en sodium
- 250 ml de riz basmati
Instructions
- Chauffez l'huile dans une poêle, ajoutez le bœuf haché et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit doré.
- Incorporez le gingembre et l'ail, puis ajoutez la cassonade et la sauce soya.
- Pendant ce temps, rincez le riz et faites-le cuire avec l'eau et les zestes de lime.
- Servez le bœuf sur un lit de riz basmati garni d'oignons verts.
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 480
- Sugar: 10g
- Sodium: 720mg
- Fat: 24g
- Saturated Fat: 6g
- Unsaturated Fat: 16g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 38g
- Fiber: 2g
- Protein: 32g
- Cholesterol: 90mg
Find it online: https://bonrecette.com/boeuf-hache-saveurs-asiatiques/