Le pudding chia banane healthy est un petit-déjeuner onctueux et nutritif, parfait pour bien commencer la journée. Avec sa texture crémeuse et sa douceur naturelle, cette recette combine des graines de chia riches en oméga-3 et des bananes mûres pour un mélange délicieux que vous pouvez personnaliser selon vos envies. Que ce soit pour un brunch entre amis ou une option rapide avant le travail, ce pudding saura séduire tous les palais grâce à ses garnitures variées comme des fruits frais, des noix croquantes ou des épices parfumées. Facile à préparer, il se conserve au réfrigérateur et constitue un choix idéal pour ceux qui cherchent à manger sainement sans compromis sur le goût.